Cela va faire bientôt 1 ans 1/2 qu’Alexandre m’entraine régulièrement et je dois avouer que sa méthode douce m’a beaucoup plus.

Après avoir été suivi par plusieurs coach qui m’ont poussé à me dépasser sans prendre en compte mon épuisement physique et mon asthme, j’en étais arrivée à l’écoeuré du sport en salle.

Je m’étais donnée une dernière chance avec Alexandre, étant donné que j’avais entendu de bons retours et qu’il était différent dû au fait de son expérience dans le body et sur sa méthodologie d’entrainement.

Aujourd’hui je confirme ces dires. Alexandre a su me redonner du plaisir dans mes entrainements, j’ai pris 6 kg de muscles et ma taille est plus fine qu’à mes débuts.

J’ai un métier très prenant et mon besoin d’avoir quelqu’un qui me prenne en charge était important.

Un instant ou je n’ai rien à penser, juste me laisser guider me fait un bien plaisir m’encercler ou je décharger mon stress psychique et mental.

J’ai retrouvé une sensation de stabilité dans mon corps et de force dans ma tête.

Merci Alexandre, aujourd’hui je me sens plus solide, avec une confiance en moi renforcé et surtout, « mon moment » à moi de sport est devenu un vrai moment de plaisir et de bien-être.

La petite N* va mieux! Dès votre départ elle a commencé à manger 50% de plus que la veille. J’ai attendu 7 jours avant de vous écrire comme vous me l’aviez conseillé, et maintenant elle mange normalement que ce soit avec moi (la maman), sa grand-mère ainsi que la nounou, merci infiniment c’était inespéré, car ma petite N* ne s’alimentait plus qu’avec des aliments liquides (biberon) et ne voulait plus manger la nourriture solide pour une enfant de 2 ans et demi… j’ai vu mon pédiatre, fais des analyses sanguine, donné des médicaments pour lui ouvrir l’appétit mais rien n’y a fait, au contraire elle perdait du poids et elle était à un stade limite pour son âge.

« Plus d’un après » N* mange avec appétit et fini les assiettes de ses camarades de classe à la cantine! Elle a un tempérament qui lui permet de brûler toutes les calories!